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…Hektoliter…

…frisch gewaschener Luft!   28.08.2022 – Nachdem ich es letzte Woche nicht geschafft habe den Blogbeitrag fertig zu machen, gibt es dies Woche ‚1+1 gratis‘. Ich muss ja schon zugeben, so ganz sicher war ich mir nicht, ob dies wirklich die beste Idee ist.   Ich habe mir angewöhnt bevor ich mich in den Prater …

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…scheitern …

…gehört auch dazu!   24.07.2022 – aber gleich zwei Mal hintereinander?   Es gibt die Momente, wo ich nur mehr meinen Kopf schütteln kann, so miserabel ist die Leistung. Und das gleich zweimal. Einmal beim Stiegensteigen und ein zweites Mal gestern im Prater. Und die Ausrede es ist heiß, gilt nicht.   Aber einmal langsam, …

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Video 4: ein persönlicher Einblick

https://mehr-luft.at/aktuell/eberhard-jordan-4-videos-die-sie-sich-anschauen-sollten   Ein sehr persönliche Einblicke in mein Leben und auch in die Vorbereitung zur myCOPD-Challenge 2021.   Es muss nicht der Stephansdom oder Donauturm sein. Es reicht, wenn man ohne Erschöpfung in den ersten, zweiten, oder dritten Stock kommt. Und hierzu benötigt es zweierlei: Kraft und Langsamkeit. Und Langsamkeit ist für viele Menschen nicht aushaltbar …

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VIDEO 3: Mein kleines Fitness Studio – wie schafft man einen günstigen Trainingseinstieg?

https://mehr-luft.at/aktuell/eberhard-jordan-5-videos-die-sie-sich-anschauen-sollten Wer denkt ich hätte ein richtiges Fitness Studio zu Hause der irrt. Meine Gerätesammlung hat sich zwar im Laufe der Zeit erweitert, aber sie ist nach wie vor überschaubar, wenn auch der eine oder andere Luxus dabei ist. Dass es nicht viel braucht, um etwas Fitness zu betreiben zeige ich in diesem Video und …

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…wieder Mal ein Video…

Mens Health. Licensed And Generic Products For Sale. Buy Medicines Online And With No Prescription. They Requires To Get Real Within The Drugstore In This Online Shop how do you get lioresal Naturally! You Will Not Need To Visit The Doctor And Get A Prescription. Best Quality I Think.…Tipps meines Therapeuten Martin Gütlbauer für das …

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…heute möchte ich euch …

…etwas ans Herz legen. 13.04.2021 – Nein es ist kein Bärlauchrezept sondern ein Beitrag von Monika Tempel zum Thema Hypnose, Selbst-Hypnose, Suggestion und hypnotische Kommunikation.   „Das Schlimmste ist vorbei. Wir bringen Sie jetzt ins Krankenhaus, wo schon alles vorbereitet ist … Sie sind jetzt in Sicherheit. Das Schlimmste ist vorüber.“   So lauteten die …

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…Rückblick auf myCOPD-Challenge 2018

Eberhard Jordan und sein Team berichten von den Erfahrungen und Eindrücken, die sie beim Aufstieg auf den Südturm des Wiener Stephansdoms erlebt haben.     Eberhard Jordans Buch „Hoch hinaus mit COPD“ ist bei humboldt Verlag erschienen. Weitere Infos zum Buch: https://www.humboldt.de/product/9783842629264/hoch-hinaus-mit-copd Weitere Infos zu myCOPD-Challenge: https://www.mycopd-challenge.com

Video – Hoch hinaus mit COPD – Professionelle Begleitung des Trainings

…wie meinTraining für myCOPD-Challenge 2018 professionell von seinen Ärzten und meinem Therapeuten Martin Gütlbauer begleitet wird.     Eberhard Jordans Buch „Hoch hinaus mit COPD“ ist bei humboldt Verlag erschienen. Weitere Infos zum Buch: https://www.humboldt.de/product/9783842629264/hoch-hinaus-mit-copd Weitere Infos zu myCOPD-Challenge: https://www.mycopd-challenge.com

…myCOPD-Challenge…

…auf Hochglanz!!!   28.02.2021 – am 02.03. erscheint das neue ‚Focusmagazin- Gesundheit‘ mit einem fünfseitigen Bericht unter anderem über myCopd-Challenge, den Blog und das Buch. Herzlicher Dank  an das Team des Focus. Hier auch nochmals einen herzlichen Dank an mein wunderbares Team, Martin Gütlbauer und Dr. Milos Petrovic und Dr. Elisabeth Czuchajda und viele mehr. …

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myCOPD-Challenge 2022 ist Teil der internationalen Initiative GOLD

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