…leider musste ich öfter Pause machen. 07.01.2018 Und dies, obwohl es aus meiner Sicht eigentlich keine Ursache dafür gab. Das nennt man wohl Tagesverfassung. Nachdem ich mich nun schon des längeren mit der Atmung und ihrer Trainierbarkeit beschäftige, habe ich hierzu nun auch eine interessante Meinung von einer absoluten Expertin bekommen. Dankenswerterweise hat Dr. […]
…einigen ist offensichtlich aufgefallen,… 17.12.2017 …dass ich letzte Woche keinen Eintrag gemacht habe. Und dass das auch gleich Anlass zur Sorge sein könnte, das hat mich doch sehr überrascht! – Danke, mir geht es gut! Letzten Sonntag war ich zwar im Prater, aber in meiner Rolle als Opa, und da waren die Wege dann eher
…für den wunderbaren Beitrag (Uhrzeit 12:36) und Artikel zum Welt COPD Tag 15.11.2017 http://oe1.orf.at/player/20171115/494267 http://science.orf.at/stories/2878269/
…helfen mir immer wieder über die Runden. 20.10.2017 Diese Woche lief trainingsbezogen eigentlich ziemlich gut, allerdings hat mein Puls nicht immer mitgespielt. Denn zwei Mal musste ich das Ausdauertraining am Ergometer abbrechen, weil mein Puls nach ca. 20 Minuten bei 160 war. Keine Ahnung, warum. Und dann beim dritten Anlauf am Freitag war alles
01.10.2017… dieses Datum lässt mich an den 1. Oktober des Vorjahres zurückdenken und daran, wie die letzten 12 Monate verlaufen sind … Am 01.10.2016 war mein Atelierfest und ich bekam relativ plötzlich ganz schwer Luft. Nicht nur wegen des Stresses, den ich mir machte, und weil ich zwischen Atelier und Werkstatt hin und her ‚laufen‘
17.09.2017 …und der Prater hätte nur mir gehört. Es regnet, und der Herbst hält so richtig Einzug in Wien. Ich habe mich schon so richtig gefreut, aber dann im zweiten Teil des Praters sammeln sich doch die Teilnehmer des ‚Rote Nasen Laufes‘. Sind wenigstens nicht ganz so laut wie viele andere. Ich musste dann
10.09.2017 …und muss immer mehr mit dem Fahrrad ausprobieren. Wie schon erwähnt, bin ich in letzter Zeit viel mit dem Rad unterwegs, aber diese Woche schlägt schon alles. Ich habe einfach begonnen, in der Stadt zu fahren, und es macht immer mehr Spaß. Auch möchte ich die noch schönen Tage nutzen. Also ich habe mal
27.08.2017 – ich musste mir wohl wieder etwas beweisen. Ich kann bei diesem schönen Wetter einfach nicht zu Hause bleiben. Also rauf auf das Rad und ab – ja nur wohin? Ich will es wissen, schaffe ich es direkt von zu Hause, ohne Bahn bis an das Ende der Donauinsel zu fahren, und wieder retour?
13.08.2017 – …kommt auch der Trainingsrhythmus durcheinander. Zugegeben habe ich mir immer wieder vorgenommen, dass ich wieder in meinen Rhythmus komme und drei Mal die Woche trainiere und dann einmal spaziere oder Rad fahre. Aber nix da, es hat einfach nicht sein wollen. Immer wieder kam etwas dazwischen, ob jetzt erfreulich oder auch mal nicht.
Discreet Packing. Absolute Anonymity. Excellent Special Discounts. Any Customer Wants To Acquire Trustworthy In Long Beach From Residence Below Read More Here Basically. And Get The Greatest Gives For kamagra. Best Rates For Following Orders. 05.08.2017 – mal wieder zu Fuß unterwegs. Irgendwie, hatte ich Lust heute mal wieder meine Kontrollstrecke im Prater zu gehen.
…was ist anstrengender? Wandern oder Radfahren?… Weiterlesen »
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