…helfen mir immer wieder über die Runden. 20.10.2017 Diese Woche lief trainingsbezogen eigentlich ziemlich gut, allerdings hat mein Puls nicht immer mitgespielt. Denn zwei Mal musste ich das Ausdauertraining am Ergometer abbrechen, weil mein Puls nach ca. 20 Minuten bei 160 war. Keine Ahnung, warum. Und dann beim dritten Anlauf am Freitag war alles […]
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01.10.2017… dieses Datum lässt mich an den 1. Oktober des Vorjahres zurückdenken und daran, wie die letzten 12 Monate verlaufen sind … Am 01.10.2016 war mein Atelierfest und ich bekam relativ plötzlich ganz schwer Luft. Nicht nur wegen des Stresses, den ich mir machte, und weil ich zwischen Atelier und Werkstatt hin und her ‚laufen‘
24.09.2017 …ist es auch gut. Heute viel die Entscheidung schon ganz schön schwer, gehen oder mit dem Rad fahren, der Himmel war grau und es roch eher nach Regen denn nach Sonnenschein. Dem entsprechend entschied ich mich für das Gehen, denn es gibt wirklich nicht viel Unangenehmeres als ohne entsprechenden Regenschutz Rad zu fahren.
..wenn ein Woche lang mal nichts besonderes passiert… Weiterlesen »
17.09.2017 …und der Prater hätte nur mir gehört. Es regnet, und der Herbst hält so richtig Einzug in Wien. Ich habe mich schon so richtig gefreut, aber dann im zweiten Teil des Praters sammeln sich doch die Teilnehmer des ‚Rote Nasen Laufes‘. Sind wenigstens nicht ganz so laut wie viele andere. Ich musste dann
10.09.2017 …und muss immer mehr mit dem Fahrrad ausprobieren. Wie schon erwähnt, bin ich in letzter Zeit viel mit dem Rad unterwegs, aber diese Woche schlägt schon alles. Ich habe einfach begonnen, in der Stadt zu fahren, und es macht immer mehr Spaß. Auch möchte ich die noch schönen Tage nutzen. Also ich habe mal
03.09.2017 – nicht gerade das ideale Wetter. Es ist relativ frisch, der Wind weht, und es regnet leicht. Nach kurzem Zaudern, dann doch einfach gut anziehen und ab, in den absolut menschenleeren Prater. Ich muss ja gestehen ich mag das schon sehr, wenn einfach mal weit und breit kein, oder nur vereinzelt Menschen sind, und
27.08.2017 – ich musste mir wohl wieder etwas beweisen. Ich kann bei diesem schönen Wetter einfach nicht zu Hause bleiben. Also rauf auf das Rad und ab – ja nur wohin? Ich will es wissen, schaffe ich es direkt von zu Hause, ohne Bahn bis an das Ende der Donauinsel zu fahren, und wieder retour?
13.08.2017 – …kommt auch der Trainingsrhythmus durcheinander. Zugegeben habe ich mir immer wieder vorgenommen, dass ich wieder in meinen Rhythmus komme und drei Mal die Woche trainiere und dann einmal spaziere oder Rad fahre. Aber nix da, es hat einfach nicht sein wollen. Immer wieder kam etwas dazwischen, ob jetzt erfreulich oder auch mal nicht.
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