…und mein Fahrrad das kann fliegen. 29.04.2018 – Ich habe ja erzählt dass ich immer wieder beim Training in meine Phantasie reise. Auch habe ich immer wieder das Problem, dass mir beim Ausdauertraining mein Puls davon läuft. Letzte Woche konnte ich ihn austricksen, und zwar so richtig. Auf meiner Reise startete ich […]
…nächste Reha hat begonnen. 22.04.2018 – Es ist schon schön zu sehen und zu spüren, wenn man willkommen ist. Seit letzter Woche bin ich wieder in der ambulanten Reha in der Therme WienMed in Oberlaa. Daher habe ich heute mal noch keine Geschichte für euch, sondern nur die Fotos vom letzten Radausflug mit meiner
…natürlich mit einem alten Bekannten… 15.04.2018 – Mit Hermann van Veen’s ‚Kleiner Fratz‘ im Kopf geht es los, unbeschwert und Sonne am Kopf und im Herzen. Nach mehr als 30 Kilometer ist dann weder von der Sonne noch von unbeschwert etwas geblieben, sondern die Gewissheit dass ich morgen einen handfesten Muskelkater haben werde, hat
…atme ich die Sonne ein… 08.04.2018 – In meinem Leben kündigt sich nun nach all den Gesundheitlichen Hürden eine ziemliche Überprüfung meiner beruflichen und damit verbunden der Wohnsituation an. Und daraus ergebende Veränderungen, die mir durchaus Angst machen und auch gewisse Unsicherheiten und Anstrengungen beinhaltet. Und das alles legt sich ziemlich auf meine Lunge
…in 3 Tagen feiert myCOPD-Blog den ersten Geburtstag. 01.04.2018 – aus diesem Grunde etwas Besonderes, eine kleine Zeitreise viel Vergnügen. Im Winter 2017 habe ich beschlossen diesen Blog zu schreiben, und begonnen meine Rundgänge fotografisch zu dokumentieren. Die ersten Fotos und Blogbeiträge entstanden am 29.01.2017 und am 04.04.2017 ist www.myCOPD-Blog dann online gegangen, in
…also Schöne Zeit und bis nächste Woche. 25.03.2018 Heute nur mal Bilder
…ist es einfach ein geiles Gefühl. 18.03.2018 – Es gibt Tage, da macht mir das Training einfach richtig Spaß und ich habe das Gefühl dass etwas weiter geht. Letzte Woche war so eine Woche, bereits beim Atemtraining (bei mir mit Astra Pep) konnte ich den Wert den ich in letzter Zeit immer nur
… Liebe und Begleitung – in bester Form. 12.03.2018 – Ich habe das ganze Wochenende mit meiner Familie verbracht. Es ist einfach immer wieder schön und bereichernd, ich hoffe viele von Euch haben auch die Möglichkeit. Und das alles an einem Wochenende wo der Frühling ein ganz klares Statement von sich gab, und damit
…das war gar nichts!… 04.03.2018 – Keine Ahnung was los war. Der Himmel war blau, die Sonne schien aber es war nicht so bitter kalt wie letzte Woche, die Menschen genossen die zugefrorenen Eisflächen. Aber ich kam in keinen Rhythmus, und war echt knapp davor einfach umzudrehen. Ich weiß nicht wie viele Pausen ich
…doch überraschenderweise ging es ganz gut, zumindest beim Hinweg. 25.02.2018 – Auf dem Rückweg, gesellte sich dann noch eisiger Gegenwind dazu. Da wurde es kurz recht ungemütlich. Zugegeben, da ich heute wegen eines nachfolgenden Termins früher als sonst raus zu meiner Sonntagsrunde musste, war ich wenig motiviert. Aber dann wurde der Nachmittagstermin abgesagt
…strahlender Sonnenschein und Temperaturen weit unter dem Gefrierpunkt… Weiterlesen »
Frei atmen, aktiv werden und das Leben genießen.
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